Aktyvus poilsis yra neatsiejama visų metų laikų laisvalaikio dalis. Juk viso savo laisvo laiko nepraleidžiame namie žiūrėdami TV ar tingiai vaikštinėdami po prekybos centrus ir gerdami kavą su draugais. Aktyvaus poilsio apibrėžimas – tai veikla, kurios metu palaikomas fizinis veiksmas, kartu nešantis azartą, susidomėjimą, skatinantis draugiškai varžytis ar tiesiog mėgautis savimi. Tai viskas, pradedant nardymu koralų rifuose, baigiant slidinėjimu, kopimu po kalvas ar žygiais po gamtą.
Taigi, aktyvus poilsis- tai sritis tarp sporto ir laisvalaikio. Tai laisvalaikis, kurio metu užsiimame nors minimaliai sportine veikla. Lietuvoje aktyvaus poilsio galimybės yra tam tikra prasme ribotos, palyginus su kitomis šalimis. Taip yra dėl to, kad Lietuva yra įsikūrusi tam tikroje geografinėje zonoje, kurioje nėra tokių gamtinių objektų, kokiais gali pasigirti, tarkime, Ispanijos salos. Tačiau šalyje tikrai yra patenkinamas aktyvaus poilsio pasirinkimas. Turime sraunesnių upelių, kuriuose puiku plaukioti baidarėmis, jūroje vasarą galima kaituoti, net pradėti mokytis plaukti banglente, nors vėliau didesnių bangų tektų ieškoti pietų šalyse. Kalbant apie žiemos pramogas, per paskutinį dešimtmetį Druskininkuose bei Vilniuje atsirado trasos, kuriose gali savaitgaliui atvyksti slidžių mylėtojai. Nors tai neprilygsta Alpių ar Tatrų trasoms, tai tikrai nemaža pažanga aktyvaus poilsio asortimente.
Svarbu paminėti, kad aktyvus poilsis – reliatyvus dalykas – vasaros ir žiemos sezonais skiriasi galimybės mėgautis viena ar kita veikla. Tačiau vis tiek išlieka nemažas pasirinkimas ir kitų užsiėmimų.
Jei norite, kad mergvakaris būtų ne tik gražios nuotraukos, bet ir tikras adrenalino pliūpsnis, Vilnius siūlo daugybę aktyvių idėjų. Čia – penkios pramogos, kurios subalansuoja judesį, juoką ir šventinę energiją, o svarbiausia – sukuria prisiminimus, apie kuriuos pasakosite dar ilgai. 1. Taiklumo iššūkis ir emocijų bangos Norisi azarto ir fokusavimo? Puikus pasirinkimas – mergvakaris šaudykloje….
Kiekvienos terasos įrengimo pagrindas visų pirma yra tinkamos grindys. Ypatingai tuomet, jei ten ketinate praleisti didžiąją dalį savo laisvalaikio: susitikti su draugais, kepti maistą kepsninėje, o gal sportuoti gryname ore. Puiki idėja – naudoti kompozitines terasines lentas, pagamintas su WPC technologija. Tokio tipo plokštės turi daug privalumų, o vienas iš jų itin aukšto lygio patvarumas,…
Karantinas ir kelionės yra sunkus variantas, nes geriau likti namuose ir saugotis, tačiau jei puola depresija, ką tuomet daryti? Pandemija ir daugelio šalių įvestas karantinas bei draudimai įšaldė keliautojų planus – apytiksliai 65 % visame pasaulyje. Srautas sumažinamas. Tačiau kelionių poreikis niekur nedingo – psichologai atkreipia dėmesį, kad tolimos kelionės yra įmanomos: per svajones ir…
Vis daugiau lietuvaičių kuo toliau, tuo labiau keliauja po pačias įvairiausias pasaulio vietas. Socialiniuose tinkluose apstu nuotraukų iš egzotiškų kraštų, į kuriuos dauguma vyksta net keletą kartų per metus. Atrodo tai kiek žmonės turi uždirbti, kad leisti sau tokią pramogą? Tačiau mitas, kad kelionės išlaidos labai brangiai kainuoja, nebent nuspręsite sau leisti prabangą, apsistojant aukštos…
Vis daugiau žmonių vietoje pasyvaus gulėjimo prie baseino renkasi aktyvesnes atostogas. Jos padeda ne tik fiziškai daugiau pajudėti, tačiau džiugina ir visišku atsipalaidavimu, galiausiai, galimybe pamatyti kur kas daugiau. Juolab, keliaujant pėsčiomis nereikia skristi iki kitos šalies, kadangi smagus pasivaikščiojimas po Lietuvą taip pat gali būti geriausias gyvenimo nuotykis. Planuojantys keliones pėsčiomis turi nepamiršti tinkamai…
Daugeliui kelionės tampa laimės šaltiniu, tačiau mažai kam džiaugsmo teikia ruošimasis joms. Lagaminų krovimas gali tapti tikra kančia, ypač jei žmogus yra linkęs susikrauti nereikalingus daiktus paskutinę minutę. Dažnas galvoja, ,,o kas bus, jeigu prireiks”, todėl į kelionę išvykstama su lagaminu, kuriame tilpo ne tik visa spinta, bet ir puse namuose esančių daiktų. Siekiant išvengti…
Kelionės – kiekvienas nori patirti tokį malonumą bent karta metuose. Tačiau ne vienas susiduria su dilema, kur gi praleisti prasmingas ir turiningas atostogas. Šiomis dienomis sparčiai populiarėjantis yra aktyvus laisvalaikis. Na, o konkrečiu pasirinkimu dažnai tampa slidinėjimas.Tai yra įtraukianti ir įdomi sporto šaka. Tokią pramogą renkasi adrenalino mylėtojai, o tokią kelionę renkasi žmonės nemėgstantys sėdėti vietoje….
Vis daugiau lietuvių, planuodami atostogas, renkasi aktyvias ir nuotaikingas pramogas. Sparčiai populiarėjantis užsiėmimas – slidinėjimas kalnuose, atitinkantis individualius keliautojų poreikius. Iš tiesų, slidinėjimo kurortai puikus pasirinkimas tiek ekstremalių pojūčių pasiilgusiems draugams, tiek apie ramų ir jaukų laisvalaikį svajojančiai šeimai. Svarbiausia – objektyviai įvertinti kelionių pasiūlymus ir išsirinkti visus jūsų lūkesčius atitinkantį kurortą. Esminis slidinėjimo kurortų…
Olimpinės žaidynės – tai tikriausiai pati aktualiausia tema 2016 metų vasarą. Olimpiadoje vyksta tarptautinės daugelio sporto šakų varžybos – sportininkai iš viso pasaulio suvažiuoja dalyvauti, išbandyti savo jėgas ir, žinoma, nugalėti. Šios kas ketverius metus vykstančios žaidynės kasmet vyksta vis kitur, pritraukia pačių įvairiausių sporto šakų atsovus, o viena iš šių šakų – stalo tenisas….
Ruošiatės į smagiausią vasaros išvyką? Plaukimas baidarėmis išties populiarus laisvalaikio užsiėmimas, tačiau plaukiantiems pirmą kartą kyla daug klausimų. Į kelis iš jų atsakysime šiais praktiškais patarimais. Nepersistenkite pirmą kartą! Planuoti dviejų dienų žygį patį pirmą kartą, kuomet plaukiate baidarėmis, yra kiek optimistiška. Ypač jei galvoje sukasi mintys „nemoku plaukti, o kas bus jei išvirsiu iš…
Jeigu šiais metais atostogoms kauptus pinigus nusprendėte išsikeisti į naujus baldus ar namų remontą, ne bėda – yra daugybė būdų kaip turiningai praleisti laiką savo mieste ar namuose. Priklausomai nuo to, ar esate sportiškas žmogus, ar daugiau mėgaujatės ramia kūrybiška veikla, galite atrasti šimtus būdų naudingam ir smagiam laisvalaikiui bei poilsiui. Čia pateiksime keletą idėjų,…
Šylant orui sparčiai daugėja galimybių aktyviai praleisti laisvalaikį Vilniuje. Tai aktualu ne tik turistams, bet ir vilniečiams, norintiems turiningai ir smagiai praleisti laiką su draugais ar šeima. Laisvalaikio paslaugas siūlantys tinklapiai mirga nuo įvairiausių idėjų, ką nuveikti dienos metu prieš keliaujant į vakarinį kiną, koncertą ar vakarienę restorane. Pristatome populiariausius pasiūlymus linksmai ir aktyviai ilsėtis…
Prieš šimtus metų svajonė apkeliauti pasaulį jūrų keliais buvo įvykdyta. Vėliau, praėjus dar šiek tiek laiko, pasaulį skersai išilgai žmonės išskraidė lėktuvais. Šiandien, atrodytų, kaip ir nebeliko jokio įdomaus būdo, kaip pažinti tolimas užsienio šalis. Bet, kai kurie (keistuoliais jų turbūt vadinti neitų, greičiau jau maksimalistais) asmenys pasirenka tolimas šalis apvažiuoti dviračiu. Jiems sekasi išties…
Vienas iš būdų susikurti įsimintiniausių akimirkų tai veiklios, aktyvios atostogos su nuotykių elementais. Pagalvokite apie rizikas, kurios kyla nardant ar kopinėjant kalnuose, žinoma, tai nėra patys pavojingiausi užsiėmimai, tačiau lyginant su gulėjimu paplūdimyje, nardymas ir laipiojimas viršukalnėse yra rizikingos aktyvios veiklos. Todėl prieš leidžiantis į tokius nuotykius derėtų pilnai apsidrausti. Viena iš kokybiško poilsio sąlygų —…
Svajodami apie atostogas, paprastai galvojame apie pramogas gamtoje. Rami gamtos užuovėja, medžiai ir skaidrus vanduo padeda užmiršti miesto triukšmą ir leidžia mėgautis ramybe. Viena dažniausių pramogų – baidarių nuoma Aukštaitijoje ar kitame Lietuvos regione. Ir nors paprastai baidarės nuomojamos vasaros sezonui, vis dažniau šis užsiėmimas prisimenamas ir planuojant žiemos atostogas. Ekspertai įspėja – plaukimas apledėjusiais…
Auto nuoma – paslauga, kurią spėjo pamėgti ir lietuviai, ir svečiai iš užsienio. Tai patogus ir gana ekonomiškas būdas keliauti ir savo malonumui, ir verslo reikalais. Auto nuomos poreikis paskutiniu metu sparčiai auga, todėl nusprendėme pasidomėti, kokie automobiliai žavi mūsų tautiečius ir Lietuvos svečius. Anot auto nuomos salone dirbančio Algimanto, lietuviai ir broliai latviai taupūs…
Na, kur gi daugiau, jei ne Lietuvoje, tą patį savaitgalį skirtinguose šalies kampeliuose vyksta bent po du muzikos festivalius? Taip, vasaromis Lietuva tampa tikrų tikriausiu festivalių kraštu, į kuriuos, užsimetus kuprinę ant pečių, keliauja vis daugiau ir daugiau tautiečių. Labai smagu, labai linksma, o ir kiekvienas festivalį gali pasirinkti pagal savo pomėgius bei pasaulėžiūrą Na,…